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     Alimentazione: Tutti in forma mangiando
    Tutti in forma mangiando
    La caratteristica di questa dieta è che non è una dieta!

    Infatti il principio di funzionamento per perdere peso non è quello di privarsi di sostanze nella alimentazione, ma di sollecitare il proprio organismo ad attivare il metabolismo in modo da cercare nelle proprie risorse ciò di cui si ha bisogno.
     Storia e curiosità: Fragola, la porta del paradiso!
    Fragola, la porta del paradiso!
    Sinonimo di primavera e fresca innocenza, citata da Shakespeare e San Francesco, la fragola (fragraria vesca) selvatica cresce dai prati di collina ai boschi di montagna. Dalla fragolina di bosco, apprezzata sin dall'uomo preistorico, alla succosa fragola che arriva sulle nostre tavole, magari troneggiando sulla panna, attraverso leggende e curiosità per scoprire qualcosa di più sulle caratteristiche delle fragole!

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